KINDER YOGA
Im Yoga lernen Kinder, dass sie bereits alles in sich tragen, was sie brauchen.
Bewegung, Spaß und Entspannung für Kinder
Kinderyoga ist eine spielerische und kreative Möglichkeit für Kinder, ihren Körper zu bewegen, sich zu entspannen und gleichzeitig Konzentration und Achtsamkeit zu fördern. In einer fröhlichen und unterstützenden Atmosphäre lernen die Kinder durch einfache Yoga-Übungen, ihre Körperwahrnehmung zu stärken und innere Ruhe zu finden. Die fantasievollen Stunden sind speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kleinen abgestimmt und kombinieren Bewegung mit Geschichten, Spielen und Atemübungen. Kinderyoga hilft, das Selbstbewusstsein zu fördern, Stress abzubauen und die emotionale Balance zu verbessern. Ideal für Kinder, um gesund und glücklich aufzuwachsen!
KINDER Y GA
ca. 4 - 9 Jahre
Beim Kinderyoga werden die Kinder spielerisch an die Yoga und Atemübungen mittels Geschichten oder Kinderlieder herangeführt. 🐮🐶🐱Die Kinder tauchen in Fantasiegeschichten ein. Dabei geht es um Selbsterfahrung, Spaß an der Bewegung, Entspannung und Fantasie. Die Kinder können sich austoben, zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein.
Yoga für Kinder fördert die Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und macht ganz viel Spaß. Kinder können sich leichter entspannen und schlafen besser, das Selbstvertrauen und Immunsystem wird gefördert und sie lernen etwas über ihren eigenen Körper und seine Funktion.
Kursstart:
02. Dezember 2024, jeweils Montags, 15:00 - 15:50 Uhr
Die Einheit dauert 50 Minuten.
Dauer:
8 Einheiten von Dezember - Februar 2024/2025
Termine:
1. 02.12.
2. 09.12.
3. 16.12. - ENTFALL aufgrund Turnsaalsperre! - siehe Ersatztermin
4. 13.01.
5. 20.01.
6. 27.01.
7. 03.02.
8. 10.02.
9. Ersatztermin: 17.02.
Ort: Turnsaal (Rüsthaus) in Lebing (8183 Floing)
Energieausgleich: € 100,00,-
Geschwisterrabatt -20% auf den Kursbetrag.
ZUSATZINFORMATION
